Pour débuter l’année 2026, le GIP SAP et ses partenaires poursuivent leur engagement aux côtés des aidants en dévoilant la programmation du 1er semestre 2026, spécialement pensée pour favoriser le bien-être, le répit et la santé des aidants à La Réunion.
Cette programmation s’inscrit dans la continuité du service de soutien et d’accompagnement proposé aux aidants et répond aux besoins concrets identifiés sur le territoire.
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Nous espérons vous accueillir nombreuses et nombreux sur ces temps de partage, de soutien, de respiration et de découverte.
Pour participer à ces activités, n’oubliez pas de vous inscrire !
0692 33 65 37
Ateliers gratuits
contact@gipsap.re
Le Café des aidants
Les Cafés des Aidants sont des lieux, des temps et des espaces d’information, destinés à tous les aidants, quels que soient l’âge et la pathologie de leur proche. Ces rencontres ont lieu une fois par mois et sont co-animées par un travailleur social et un psychologue ayant une expertise sur la question des aidants.
A chaque rencontre, une thématique est proposée pour amorcer des échanges autour de son vécu d’aidant.
L’objectif est d’offrir un lieu dédié aux aidants, pour leur permettre d’échanger, de rencontrer d’autres aidants et de prendre du recul sur leur situation, dans un cadre convivial.
Inscrivez-vous aux différents Cafés des aidants dans les villes suivantes
Saint-Paul, Saint-Pierre, La Possession, Petite-Ile, Plaine-des-Palmistes, Tampon, Sainte-Marie, Saint-Denis, Saint-Benoît, Etang-Salé,
Saint-André, Sainte-Suzanne, Bras-Panon, Saint-Joseph, Le Port, Cilaos, Saint-Louis, Les Avirons
Café des aidants en Visioconférence
Un temps d’échange rien que pour vous et adapté à votre situation de salarié
Rendez-vous un samedi par mois de 9H30 à 11H.
La Matinée Santé
Les Matinées Santé sont des temps d’échanges et de prévention autour de l’impact du statut de proche aidant sur sa propre santé.
La matinée santé se décompose en deux temps :
- Un temps pour parler de sa santé : vous pouvez échanger autour d’un thème de santé public et ainsi acquérir des connaissances et des pratiques, afin de préserver le plus longtemps possible votre capital santé et assumer au mieux votre rôle d’aidant au quotidien.
- Une activité physique ou de bien être : une initiation à une activité physique ou de bien être vous est proposé.
Les ateliers de détentes collectives à la Kaz Grand’R
S’occuper d’un proche dépendant a des répercussions sur la santé physique et mentale des aidants.
Nous vous proposons de participer à des ateliers collectifs de détente afin de vous permettre de rencontrer d’autres aidants, de vous sensibiliser sur la nécessité de « prendre du temps pour soi, se concentrer sur son propre bien-être et sa santé » et vous initier à des techniques de bien-être.
Ces activités sont encadrées par des professionnels du bien-être.
Parmi les activités proposées, les aidants peuvent alors bénéficier de séances telles que :
- Ateliers créatifs
- Boxe
- Danse thérapie
- Yoga
